In een markt die barst van de concurrentie is het Franse merk Bollé wellicht niet de eerste naam die bij fietsbrillen te binnen schiet. Toch heeft Bollé de afgelopen jaren bewezen een serieuze en aantrekkelijke optie te zijn voor wielrenners en fietsliefhebbers. Met innovatieve technologieën zoals Volt+ en Phantomlenzen, ultralichte materialen en een sterk duurzaamheidsbeleid, […]
bolle, bolle eyewear, featured, fietsbril, fietsbrillen, phantom, volt
Sleutel je zelf aan je mountainbike of racefiets? Dan weet je hoe belangrijk goed fietsonderhoud is. Of je nu regelmatig een stuur afstelt, een zadelpen verplaatst of een setje carbon wielen monteert: het juiste gereedschap maakt het verschil. En één tool mag dan echt niet ontbreken in je werkplaats of fietskoffer — de momentsleutel. Precies […]
carbon, featured, fietsonderhoud, gravelfiets, momentsleutel, momentsleutelset, mountainbike, racefiets
De schappen liggen er vol mee: kleurrijke verpakkingen, snelle claims en “wetenschappelijk bewezen” formules. Sportvoeding die belooft prestaties te verbeteren, sneller herstel te ondersteunen en sporters tot grote hoogten te brengen. Maar wie verder kijkt dan de marketing, ziet een ander verhaal. De meeste sportvoeding zit boordevol ultra-bewerkte ingrediënten, kunstmatige toevoegingen en geraffineerde suikers die […]
featured, kalkman, kalkman.cc, natuurlijk, plantaardig, sportdrank, sportvoeding
Mountainbike, Sportvoeding, Training & Coaching
De vraag die veel mountainbikers hebben (en misschien niet altijd durven te stellen) is “hoe verbeter ik mijn mountainbike conditie?”. Die vraag heeft geen pasklaar antwoord en is afhankelijk van een hoop factoren maar het belangrijkste is toch wel een gedegen trainingsschema, de juiste voeding en genoeg doorzettingsvermogen. hoe je dit kunt aanpakken lees je […]
coaching, featured, mountainbike, mtb, trainen, trainingsschema
De gemotiveerde en wellicht zeer fanatieke sporter, zal zich op een bepaald moment verdiepen in voeding. Dat slimme voedingskeuzes helpen het herstel te bevorderen en eiwitten nodig zijn voor spieropbouw, zal voor de sporter geen verrassing zijn. Door kritisch te kijken naar je inname van koolhydraten, eiwitten en vetten valt er dan ook zeker winst […]
bacterieen, calorien, eiwitten, featured, gezonde voeding, koolhydraten, microbioom, micronutrienten, noten, omega-3, omega-6, peulvruchten, plantaardig, plantaardig dieet, vetzuren, vezels, vitamnine, voeding
Het vervangen van de remblokken van je fatbike is een essentieel onderdeel van het onderhoud. De meeste fietsenmakers halen hun neus op voor de veelal niet-al-te-kwalitatieve fatbikes dus goed als je dat zelf kunt. Versleten remblokken verminderen je remkracht en in combinatie met jonge bestuurders, drukke steden en fatbikes die net wat harder rijden dan […]
fatbike, featured, fietsonderhoud, hydraulische remmen, onderhoud, remblokken, remmen, remschijven, schijfremmen
Wil je jouw gravelfiets naar een hoger niveau tillen? Specialized heeft zijn gravelbanden vernieuwd met verbeterde prestaties, minder gewicht en meer lekbestendigheid. Of je nu snelheid, allround prestaties of maximale grip zoekt, er is een optie die bij jouw rijstijl past. Alle modellen zijn TLR (tubeless ready) en hebben een robuuster karkas voor extra duurzaamheid. […]
buitenband, featured, gravel, gravelband, gravelbanden, pathfinder, specialized, specialized pathfinder, specialized terra, specialized tracer, terra, tubeless, tubeless ready
Veel fietsers staan op een bepaald moment voor een lastige keuze: blijf ik rijden op mijn vertrouwde mountainbike, of stap ik over op een gravelbike? Beide fietsen hebben hun eigen charme, maar ook specifieke voor- en nadelen. De juiste keuze hangt af van waar en hoe je het liefst fietst. Kun je wel wat hulp […]
featured, gravel, gravelbike, mountainbike, mtb, offroad, onverhard
Amsterdam viert zijn 750-jarig bestaan met een spectaculaire editie van de Urban Sports Week! Van 16 tot en met 18 mei verandert de NDSM-werf in het kloppende hart van urban sports. Internationale toppers en lokale talenten nemen het tegen elkaar op in zes adembenemende disciplines: Freerunning, 3×3 Basketball, Breaking, Skateboarden, BMX en Inline Skaten. Verwacht […]
amsterdam, bmx, featured, freerunning, inline skating, ndsm werf, skateboarden, urban sports, urban talents