Gear, Training & Coaching

Sigma presenteert de ROX 4.0 Endurance GPS computer

9 apr , 2024   Gallery

Vandaag presenteert Sigma Sport haar nieuwste fietscomputer, de ROX 4.0 ENDURANCE. Dit slimme apparaatje ondersteunt je tijdens je trainingen met een extra lange accuduur, slimme navigatiefuncties met re-routing en gebruiksvriendelijkheid en brengt je snel naar je bestemming – zelfs als je besluit een andere route te nemen dan voorgenomen. Het grote display toont turn-by-turn navigatie […]

, , , , ,

Sportvoeding, Training & Coaching

Een hypo bij fietsers

9 aug , 2023  

Je hoort het tegenwoordig wel vaker, wielrenners of mountainbikers die een hypo krijgen na een zware training, wedstrijd of na een koffie-stop met gebak: een hypo. Het gevolg van een hypo kan zijn dat je flauwvalt op de fiets met alle gevolgen van dien. Maar wat is een hypo nou eigenlijk en hoe voorkom je […]

, , , , , , , , , ,

Sportvoeding, Training & Coaching

Is Beta-Alanine een wondermiddel?

20 jul , 2023  

Hard trainen is natuurlijk het beste om beter te worden maar soms kun je natuurlijk wel wat hulp gebruiken en kunnen bepaalde supplementen je nèt een beetje extra geven. Beta-alanine bijvoorbeeld is een populair voedingssupplement dat veel voordelen kan bieden voor fietsers en andere duursporters. Aan dit middel zijn een aantal voordelen toe te schrijven: […]

, , , , ,

Gear, Training & Coaching

Sigma Sport lanceert ROX 12.1 Evo full map fietsnavigatie

13 jun , 2023   Gallery

Klaar voor onbegrensd fietsplezier: de ROX 12.1 EVO is ons nieuwe, compacte full map Fietsnavigatiesysteem en laat iedereen de wereld. De veelzijdige kaartnavigatiefuncties, talrijke trainingsfuncties, slimme connectiviteit en intuïtieve bediening maken deze GPS navigatie computer de perfecte metgezel. SIGMA Sport presenteert de ROX 12.1 EVO, de ideale GPS fietscomputer om zorgeloos te genieten van al […]

, , , , , , , , , ,

Sportvoeding, Training & Coaching

Bietensap voor fietsers? Zinnig of niet?

9 mei , 2023  

Bietensap wordt vaak aanbevolen aan duursporters vanwege de mogelijke prestatiebevorderende voordelen. Het sap bevat een hoog gehalte aan natuurlijke stoffen genaamd nitraten. Deze nitraten worden in het lichaam omgezet in stikstofmonoxide, wat de bloedvaten verwijdt en de bloedstroom verbetert. Hierdoor kan er meer zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren worden getransporteerd, wat kan leiden tot […]

, , , , , , , , , , ,

Mountainbike, Training & Coaching

Mountainbike training serieus aanpakken?

17 feb , 2023  

Zit je al een tijdje op de mountainbike en wil je in plaats van “gewoon een rondje fietsen” vanaf nu serieus gaan trainen? Dan is er werk aan de winkel! Wat is eigenlijk het verschil tussen dat vaste rondje fietsen en trainen met een plan? Hieronder geven we je een aantal handvatten waarmee je direct […]

, , , , , , , , ,

Gravel, Mountainbike, Racefiets, Training & Coaching

Samen fietsen is gewoon leuker, groepsrit.nl

6 okt , 2022  

Voor doorgewinterde fietsers zoals velen van ons is een “rondje solo” natuurlijk gesneden koek. We kennen de buurt, vertrouwen op onze eigen stuurmanskunst, weten hoe we een bandje moeten verwisselen en hoe we moeten navigeren met onze Garmin, Wahoo of Sigma fietscomputer. Als je echter nieuw bent in het rijden op de racefiets, mountainbike of […]

, , , , , , , , , , ,

Gravel, Training & Coaching

Haal je gravelfiets maar uit de schuur!

23 sep , 2022  

We ontkomen er nu echt niet meer aan, zelfs de na-zomer is voorbij. Blaadjes op de weg. Nattigheid en gladde fietspaden en dan nog maar te zwijgen over die koude wind in de polder. Hoog tijd dus om je racefiets te parkeren en je gravelfiets klaar te maken. Heeft je gravelfiets lang stil gestaan? Dan […]

, , , , , , ,

Training & Coaching

5 tips om in vorm te raken met weinig tijd

22 jun , 2022  

Oei. Je fietsmaatjes trainen hartstikke veel en de datum van de toertocht die je gaat rijden, komt steeds dichterbij. En je hebt zo weinig tijd om te trainen. Hoe moet dat nu? Nou, heel simpel. In dit artikel vind je 5 handige tips om met weinig tijd toch in vorm te komen. Zo gaat het […]

, , , ,

Training & Coaching

Nieuwe functionaliteiten voor de NTFU Cycl app

8 jun , 2022  

In september 2021 lanceerde de NTFU de Cycl app. Met de Cyql app kun je eenvoudig een gezamenlijke rit met je vrienden of een dames rit plannen en met elkaar delen. Via Cyql vind je praktische informatie over een rit op een centrale en overzichtelijke plek. Naast de vele positieve geluiden vanuit de verenigingen, is er […]

, , , , ,